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冬天过去了,春天就不爱得心血管疾病吗???
发布时间:2017-03-07 作者:ideacat

 

    春季气候逐渐变暖,许多心血管病患者经过一冬的严寒之后,都认为患病的高发期已经过去,开始不自觉地放松了警惕性。但事实上并不是这样。目前,无论是病房还是门诊,患心血管疾病的病人明显增加。冬春交替时节,心血管疾病依然高发。下面就请我院心内一科病房主任英海蓉主任讲解一下具体原因。
1、气温波动大
    众所周知,春季气候最大的特点就是反复无常。温度的变化会引起血管的收缩以及交感神经活性的改变,对患者的血压包括心脏的负荷有很大的影响。对于北方而言,供暖期过去后,居室内的温度可能比冬天更低,寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素,很多病人因麻痹大意而延误治疗,从而导致严重的后果。
2、流感病毒活跃
    随着春天的到来,人们的户外活动增多,呼吸道感染的几率也随之增加。上呼吸道的感染、肺部感染,首先会引起体温的升高,患者感染病毒、细菌以后会引起血压、心率的变化,可能会诱发一些急性的心血管疾病。例如心衰,往往都是因为呼吸道感染引起的。
3、患者自身放松警惕
    气温回暖,很多患者觉得已经过了心血管疾病的危险期,一冬的血压控制的也很好,心理上就放松了对心血管疾病的警惕。对于高血压的用药就不规律了,不规律服药对血管、血压是十分不利的。
4、高盐高脂的饮

 


    聚餐、聚会的增多,打乱了人们的饮食规律。摄入高盐、高脂和高胆固醇食物,会增加血液的粘稠度。抽烟,过量饮酒都会增加患者的身体负担。
患心血管疾病的病人,在春季应重点注意以下几个问题:
    1、心血管病患者要根据天气及时增减衣物,天气不好时尽量少出门,防止呼吸道感染和因气温变化引起的血压波动。如果需要出门,要注意保暖,减少血管受到冷空气的刺激。
    2、减少到公共场所的活动,降低感染呼吸道疾病的几率。
    3、不能放松对心血管疾病的警惕,按时服药。
    4、注意合理饮食,限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;保持大便通畅,防止便秘;多饮水,便于稀释血液,降低血液粘稠度,保证血管相对畅通;忌烟、可适量饮少许红葡萄酒。
    5、起床要慢,清晨醒后应先在床上躺一会儿,养神5分钟后再起床活动,以避免心绞痛、中风等的发生。因为清晨人体的血管应变力最差,骤然活动易引发心脑血管疾病。

 
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